אופן הכנה
מכניסים לתנור שחומם על 180 מעלות ל-15 דק' עד שזה נראה אפוי לגמרי.
ערכים תזונתיים
■
■
■
■
רכיבים
● 200 גרם שוקולד מריר (לפחות 60% קקאו)
● 1 כף גדושה חמאת שקדים
● 1כף חמאת אגוזי לוז
● 1 כף חמאת קוקוס
● 2 כפות חלב/קרם קוקוס של Aroy D
● 1 1/2 כפות קמח שקדים
● חצי כפית מייפל טהור
● חצי כפית אבקת אפיה/סודה לשתיה
מתכונים נוספים

עוגת שוקולד ללא קמח (12 מנות)
30/05/2018 אין תגובות
עוגת שוקולד ללא קמח מתכון ל 12 מנות אופן הכנה 1. חממו תנור ל-180 מעלות. 2. המיסו את השוקולד המריר במיקרוגל יחד עם החלב (

עוגת גבינה אפויה דלת פחמימות (12 מנות)
24/05/2018 אין תגובות
עוגת גבינה אפויה דלת פחמימות (12 מנות) אופן הכנה 1. חממו תנור ל-170 מעלות 2. ערבבו בקערה או במיקסר: גבינות, יוגורט, לימון וגרידת לימון, קורנפלור,

סלט שורשים – סלק, גזר וקולורבי (עבור 6 מנות)
24/05/2018 אין תגובות
סלט שורשים – סלק, גזר וקולורבי (עבור 6 מנות) אופן הכנה 1. חתכו את כל הירקות למקלות דקים. 2. ערבבו את כל הירקות בקערה. 3.